CẨM NANG TIỆN ÍCH, TIN TỨC
NƯỚC CHANH DÂY CHỐNG NẮNG, TRẮNG DA
Chanh leo không những là thức uống mùa hè tươi mát, bổ sung vitamin C mà còn được ví như “kem chống nắng” cho da từ bên trong cơ thể, không những vậy còn giúp các nàng sở hữu làn da trắng sáng như sứ.
Chanh dây chứa nhiều chất chống oxy hóa , giúp chống lại các gốc tự do gây tia UV gây ra, bảo vệ da khỏi lão hóa, sạm nám và ung thư da. Sản xuất chiết xuất hạt chanh dây chứa phenolic có lợi, giúp tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB. Hạt chanh dây chứa hoạt chất chống oxy hóa mạnh , có tác dụng chống tia cực tím hiệu quả. Quercetin và axit rosmarinic trong chanh dây góp phần tăng cường hiệu quả chống nắng. Lycopene trong chanh dây sở hữu khả năng chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin E , giúp tiêu diệt các loại gốc tự động và chống lại virus tấn công từ môi trường.
Bạn có thể uống nước từ chanh dây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, một cách tốt nhất để tận dụng tối đa lợi ích của nước uống từ chanh dây là uống vào buổi sáng trước khi ăn bất cứ thứ gì. Điều này giúp kích thích tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.