Mùa hè thời tiết nắng nóng, độ ẩm cao khiến da đổ mồ hôi nhiều, dẫn đến khô, thiếu nước và kích thích các tuyến bã nhờn tăng sản xuất, bài tiết dầu. Để cải thiện tình trạng trên, bạn nên thực hiện theo đúng quy trình làm sạch da 4 bước sau: 1. SỮA RỬA […]
UỐNG NƯỚC ĐẸP DA, tuy nhiên uống càng nhiều chưa chắc đã hiệu quả bằng UỐNG ĐỦ và ĐÚNG CÁCH thức theo THỜI GIAN BIỂU sau 💦 Buổi sáng – 6h-7h: Uống một cốc nước ấm vào khoảng thời gian này có thể giúp kích thích chức năng gan và giải độc cơ thể, đồng […]
Cốc nước “thần thánh”, uống đều đặn mỗi buổi sáng giúp chị em thanh lọc cơ thể, mụn nhọt rời xa, da sáng bật tone: Đó là nước chanh mật ong và gừng! Dùng nước mật ong chanh hàng sáng giúp hỗ trợ gan đào thải độc tố, đồng thời giúp da sáng và giảm […]
Trong bơ, bạn có thể tìm thấy không dưới 25 loại vitamin và nhiều khoáng chất quan trọng khác: – Vitamin K: 26% giá trị hàng ngày (DV) – Folate: 20% của DV – Vitamin C: 17% DV – Kali: 14% của DV – Vitamin B5: 14% của DV – Vitamin B6: 13% của DV […]
Ở tuổi 43 Song Hye Kyo vẫn giữ được làn da trắng sáng, mịn màng và hầu như không có nếp nhăn. Bí quyết ở 1 LY NƯỚC ÉP CÀ RỐT sau mỗi bữa ăn sáng. Tăng sinh Collagen: Các chất dinh dưỡng có trong nước ép cà rốt đặc biệt có lợi cho sức […]
“Kết thân” ngay với những loại rau củ dưới đây nhé Hạt đậu nành, bí ngô giúp da đào thải bớt đi những chất cặn và bã nhờn. Thêm vào đó tính chất của các loại hạt này khá lành tính sẽ giúp tế bào mới được tái tạo và khỏe mạnh hơn. Hạt chia […]
